フルーツ青汁ダイエットって効果ある？どんな方法でダイエット出来る？
最近、雑誌やSNSなどで多く見かけるようになったフルーツ青汁。
芸能人の方がこぞって「痩せた」なんてSNSやブログで写真を上げていたりしますよね。
青汁なのにフルーツ？
青汁だけどフルーツが入っているということは苦くないの？
青汁だから体に良さそうだけどどうなの？
ダイエット出来るの？ダイエットに向いているの？効果は？
フルーツ青汁についてのいろいろな疑問を調べてみました！
目次
青汁なのにフルーツ入り？
青汁というと体に良さそうだけれど「マズい」「苦い」というイメージが強いですよね。
フルーツ青汁はその名の通り、青汁と一緒にフルーツが入っているんです。
フルーツを入れる事により青汁特有の「マズい」「苦い」を無くして
フルーツジュースのように美味しくて飲みやすい青汁になる事が出来るんです。
青汁に入っている主な青物・野菜
クマザサ
ビタミンやミネラル、必須アミノ酸、食物繊維が豊富。
クロロフィルも多く含まれており、整腸作用や貧血改善にも◎。
明日葉
スーパーでも売られている葉物の野菜。
ポリフェノールの一種であるカルコンという成分が含まれており、ダイエットに有効！
大麦若葉
イネ科の大麦の若葉でビタミン・ミネラル・食物繊維・カルシウムなどが豊富。
便秘改善や整腸作用、デトックス効果も期待出来る！
フルーツ青汁ダイエットの効果は？
フルーツ青汁は栄養豊富な葉物の野菜がたっぷり入っているので
体のお掃除・デトックス効果抜群！
そのため、体の中で滞っていた脂や脂肪を内側からすっきりしやすい環境に出来るんです！
それにフルーツ青汁には酵素や乳酸菌が配合されているものが多いので
酵素のパワーでさらに野菜不足を解消出来、
乳酸菌のパワーでさらにすっきりしやすい身体にしていけるんです。
フルーツ青汁を使ったダイエットはどんな方法？
フルーツ青汁を使ったダイエット方法はとても簡単！
例えば朝食の代わりにフルーツ青汁を飲んだり、夕食前に飲んで夕食を少なめにしたり、
夕食の代わりにフルーツ青汁を飲んだり、生活スタイルに合わせて取り入れる事が出来ます！
フルーツ青汁ダイエットは混ぜて飲むだけなので毎日簡単でしかも続けられるダイエット方法です。
酵素や乳酸菌の他に美容成分も入っているフルーツ青汁もあるので美容にも気をつけられるのも
女性にとっては嬉しいポイントです♪
管理人がおすすめするフルーツ青汁はコレ！
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- 2回目以降は35％OFF3,980円(税抜)
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- 北海道産クマザサ
- 八丈島産明日葉
- インド産モリンガ
- 野草・フルーツ・野菜・海藻の酵素149種類
- 有胞子性乳酸菌1包当たり1800万個
- フルーツ11種・野菜11種のフルーツ野菜エキス
- 8種のビタミン・9種のミネラル
- 植物性メロンプラセンタ
定期購入コースですが回数の縛りが無いため、1回だけでもOK！
支払い方法もたくさんあり、お届け予定日・2回目のお届け予定日も書かれていて見やすく頼みやすい♪
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- プラセンタ・セラミド・ヒアルロン酸
- ヨガフルーツ(ターミナリアベリリカ)
- 乳酸菌
- 大豆イソフラボン
ぺこちゃんがリバウンド防止に飲んでいるフルーツ青汁、
たびたびぺこちゃんのブログにも登場しています。
青汁や酵素だけではなく、美容成分やヨガフルーツ、大豆イソフラボンなど
女性に嬉しい成分が豊富なのも◎♪
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2回目以降の価格が割と安めなので長く続けたい方に向いているフルーツ青汁です。
30日間返金保証制度もあるので初めての方でも安心して購入出来ます♪
フルーツ青汁で簡単に毎日すっきりキレイ始めてみませんか？
フルーツ青汁もいろいろ種類があるのでいろいろなフルーツ青汁を試してみてくださいね。